Datum/Zeit
Veranstaltungstag(e) - 16. Mai 2024
09:00 - 13:00
Täglich werden wir konfrontiert mit Nachrichten und Ereignissen, die uns beunruhigen und in Angst versetzen können. Um mitten in einer unruhigen und unsicheren Welt leben zu können, ist Angstkompetenz gefragt. Die Kompetenz nämlich, Angst nicht auszuweichen oder zu unterdrücken, sondern wahrzunehmen, angemessen darauf zu antworten und sich selbst im Prozess regulieren zu können. Gar nicht so einfach! Manuela Herden, Supervisorin und Beraterin mit eigener Praxis in Köln, hat sich im Rahmen ihres Studiums „Religion und Psychotherapie“ mit unterschiedlichen Ansätzen der Angstbewältigung auseinandergesetzt. Wie geht Angstbewältigung verhaltenstherapeutisch, welchen Schwerpunkt setzt die Soziale Arbeit, was sagt die Theologie zum Thema und wo kann man in der Philosophie Anleihen nehmen? Was ist überhaupt der Unterschied zwischen „Existenzieller Angst“ und krankhafter Angst? Kleiner Spoiler: Existenzielle Angst ist keine Krankheit, sondern zentrale Lebenskraft! Dennoch gibt es etliche Erscheinungsformen und Auswirkungen, die äußerst lebenshinderlich werden können. Im ersten Teil des Beratertages erwartet Sie ein Impulsvortrag zu
- Was ist existenzielle Angst?
- Wie kann man Angstgedanken konstruktiv anzweifeln und in der Beratung methodisch nutzen?
- Was bedeuten Endlichkeit und Machbarkeitsgrenzen für den Umgang mit Angst?
- Wie kann Angst ganzheitlich (Leib, Seele und Geist) reguliert werden?
- Welche Rolle spielt Spiritualität in der Angstkompetenz?
Der zweite Teil des Workshops ist der Selbstreflexion gewidmet:
- Wo stehe ich als BeraterIn?
- Was bringe ich selbst mit, das hilfreich oder hinderlich ist?
- Wie ordne ich mein eigenes Angebot in andere Hilfesysteme (Psychotherapie, Soziale Arbeit, Beratungsstellen etc.) ein?
- Was ist für mich das spezifisch Christliche an meinem Angebot?
Gemeinsam lernen wir an diesem Tag ein bisschen mehr, wie es gelingen kann, sich „recht“ zu ängstigen, frei nach Kierkegaard: „Angst ist unser bester Lehrer, wer sich recht ängstigen lernte, der hat das Höchste gelernt.“ 
Referentin: Manuela Herden, M.A. Religion und Psychotherapie, Supervisorin und Coach EASC, selbständig in eigener Praxis in Köln.
Teilnahmebeitrag: 30,00 EUR Für ACC Akkreditierte ist die Teilnahme kostenlos.
Die Veranstaltung wird von ACC als Fortbildung mit 5 LE anerkannt.